- 2 ovos caipiras
- mussarela de búfala pequena almeida prado
- cebolinha picada
- semente de girassol
- gergilim integral
- linhaça dourada moída
- pão de soja de cenoura mundo verde
- óleo de côco extra virgem
Em uma frigideira grande (para a omelete ficar fininha) coloque o gergilim e a semente de girassol - fogo médio.
Depois acrescente o óleo de côco e deixe descansar.
Bata bem pouco os ovos misturando a linhaça.
Coloque na frigideira e espalhe por toda a panela.
Lentamente, vá "empurrando" um dos lados da omelete até formar uma meia-lua.
Ainda em fogo médio, cubra com bastante cebolinha.
Corte as bolas de mussarela ao meio de comprido e coloque apenas em uma metade.
Acrescente sal e pimenta moída na hora, sem medo.
Deixe até a omelete ficar dourada em baixo.
Dobre ao meio, vire e deixe por mais alguns instantes, secando um pouco.
Coloque duas fatias do pão na torradeira e sirva com manteiga.
Corte a omelete na medida de cada fatia, formando duas pizzinhas.
Regue com um fio de azeite extra virgem.
Sirva.
É uma delícia.
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